Tendinitis

Tendinitis

Las tendinitis  son muy frecuentes hoy en día por el abuso de las tecnologías. (móvil, tablet, teclados…), Realizamos demasiados pequeños movimientos con los dedos y con las manos para manejar móviles, tablets, teclados… Estos movimientos sobrecargan todos los pequeños músculos de las manos y muñecas dando lugar a tendinitis. Con ayuda de las pelotas y rutinas creadas por Yamuna Zake, conseguirás crear espacio en las articulaciones y liberar las contracturas de músculos y tendones.