23 noviembre, 2019 - 10:00
Burgos

Próximos talleres yamuna® Body Rolling en BURGOS.

Events

 

 

Sábado, 23 de noviembre, de 12:00 a 13:45 «especial HOMBROS» 

Nuestro estilo de vida hace que sea muy habitual encontrarnos con personas que padecen de mucha tensión y por tanto molestias en los hombros. En esta masterclass vamos a trabajar para relajar toda la musculatura implicada en la articulación del hombro, de manera que sentirás tus hombros lejos de tus orejas, sin tensión, sin molestias, y recuperando rango de movimiento. Y todo con ayuda de una pelota y unas sencillas rutinas que facilmente podrás practicar después.

 

Domingo, 24 de noviembre, 10:00 a 12:00, «especial CADERAS»

Si pasas muchas horas sentado o de pie sin moverte demasiado, sentirás muchas limitaciones y molestias en tus caderas, piernas y espalda. En esta masterclass vamos a enfocarnos en crear espacio en la articulación de la caderas, de esta manera vas a corregir y prevenir muchos problemas no sólo de cadera sino también de espalda y de piernas.

Si deseas apuntarte o ampliar información no dudes en ponerte en contacto con nosotros.

Tel. 654949093