Pisada saludable. intensivo de verano. SANTANDER y ON LINE

Fecha/Hora
22 agosto, 2022
10:00 - 17:00


Hay dos factores que afectan y condicionan la salud de nuestros pies:

  • el hecho de estar encerrados gran parte del tiempo en zapatos que no permiten su total y natural movilidad. No podemos evitar usar zapatos, además muchas personas que no quieren renunciar a cierto tipo de calzado. Pero, si podemos aprender a liberar la rigidez a la que nuestros pies se ven sometidos durante gran parte del día, sencillos ejercicios que podemos incorporar a nuestras rutinas diarias nos ayudarán a librarnos de dolor.
  • la pisada, que en la mayoría de las personas no es la correcta ni saludable. Nuestros pies son una “obra de ingeniería perfecta” pero nunca nos enseñaron a utilizarlos de manera correcta, necesitamos estimular el talón, la línea externa, aprender a sujetarnos en nuestros pies sin lesionarlos. Repartir el peso en nuestros pies de manera equilibrada es fundamental para evitar los típicos problemas de los pies como  JUANETES, FASCITIS PLANTAR, NEUROMAS, ESGUINCES, DEDOS EN GARRA..

Todo lo que sucede en nuestros pies afecta al resto del cuerpo

Corregir la pisada es fundamental tanto para prevenir y sanar lesiones y dolor en el pie, como para prevenir problemas en el resto de articulaciones de nuestro cuerpo.

En este curso intensivo, vas a entender cual es la pisada saludable que te ayudará a prevenir y sanar todos los problemas típicos de los pies. Te explicaré que es lo que motiva tu dolor o tu lesión, para que te resulte más fácil aprender con sencillas rutinas cómo poder cambiar tu pisada adquiriendo hábitos saludables para tus pies.

Este curso se celebrará en Santander y a la vez ON LINE, el día 22 de Agosto

Precio y forma de pago

PRECIO: 120€ (impuestos no incluidos)

Tu reserva quedará formalizada mediante el pago del 10% del curso por bizum (tel. 654949093) ó transferencia bancaria al número de cuenta

ES89 0073 0100 5806 0829 3518

indicando en el concepto tu nombre y número de teléfono y enviando el comprobante por mail a info@elisaantolin.com o whatssap al 654949093

El resto del pago deberá estar efectuado justo antes de comenzar el curso.

Material necesario

Necesitarás un par de Foot Waker, una pelota ALMA VERDE BOSQUE y dos pelotas ALMA LAVANDA, puedes adquirir este material en mi Tienda on line