Esta terapia está especialmente indicada para todos aquellos problemas estructurales, hernias discales, ciática, problemas en las articulaciones, pinzamientos, esguinces, desalineamientos posturales… ya que tonifica y aumenta la elasticidad del cuerpo.
No se trata de una herramienta de curación, sino que es una forma fácil de prevenir enfermedades y mantenerse en forma, es ejercicio, masaje y curación, todo en uno.
Se utilizan pelotas de distintos tamaños y, según su diámetro, pueden acceder a distintos músculos del cuerpo. Éstas están diseñadas y especialmente desarrolladas para conseguir la flexibilidad y textura necesaria que permiten aplicar el sistema correctamente y de forma segura.
Se puede practicar tanto en sesiones individuales asistidas por un profesional certificado como en clases grupales, incluso en casa una vez aprendidas algunas rutinas y el correcto uso de la pelota.
