Blog

feedback de mi trabajo "live" ON LINE

feedback de mi trabajo "live" ON LINE

Imagino que igual que a muchos de vosotros, cuando comenzó el estado de alarma y nos confinaron en casa, algunas de mis emociones fueron "miedo" y "enfado". Pero me di cuenta que esto sólo me estaba bloqueando, así que luché contra ello. Propuse…
"aprende a cuidar tus pies ON LINE ó PRESENCIAL con yamuna® Foot Fitness"

"aprende a cuidar tus pies ON LINE ó PRESENCIAL con yamuna® Foot Fitness"

Los pies soportan el peso de nuestro cuerpo y los llevamos gran parte del día literalmente encerrados en zapatos que no siempre son cómodos. Si a esto le unimos que en muchos casos nuestra manera de apoyar y de caminar no es la correcta, nos…
yamuna® Body Rolling

yamuna® Body Rolling ON LINE

El mundo está cambiando y toca adaptarse a las nuevas situaciones, siempre he pensado que la «capacidad de adaptación» es una de las claves del éxito. No era partidaria de clases o formaciones on line, sin embargo este confinamiento me…
Formación yamuna® Foot Fitness 2020

Formación yamuna® Foot Fitness 2020

CERTIFICACIÓN yamuna® Foot Fitness (YFF®) Los pies son nuestra base, sostienen nuestro cuerpo y los llevamos literalmente encerrados en zapatos que no siempre son cómodos gran parte del día, perdiendo toda su movilidad. Como consecuencia,…
FORMACIÓN yamuna® Body Rolling 2020

FORMACIÓN yamuna® Body Rolling 2020

CERTIFICACIÓN yamuna® Body Rolling (YBR®) Conviértete en un profesional certificado yamuna® y únete al número creciente de profesionales en todo el mundo que eligen ENTRENAMIENTOS Y EDUCACIÓN yamuna® para trabajar con otras personas…
comienza el año APRENDIENDO a CUIDAR tu CUERPO  con yamuna® Body Rolling

comienza el año APRENDIENDO a CUIDAR tu CUERPO con yamuna® Body Rolling

yamuna® Body Rolling es un sistema corporal que busca la autosostenibilidad y el antienvejecimiento. Utilizamos pelotas de diferentes tamaños, densidades y texturas con el propósito de  crear espacios y de esta manera poder alinear el…
yamuna® Body Rolling en Asturias, enero 2020

yamuna® Body Rolling en Asturias, enero 2020

Comienza el año aprendiendo a cuidar tu cuerpo.  En enero estaré en Gijón impartiendo 4 masterclass de dos horas de duración cada una. Mi objetivo es que consigas un cuerpo libre de tensión, de restricciones; elongado, tonificado, relajado,…
Formación con Yamuna Zake en New York

Formación con Yamuna Zake en New York

Recientemente he participado como asistente de Yamuna Zake en la nueva Formación yamuna® Foot Fitness en New York. Nuevo trabajo en el pie, mucho más profundo, sintiendo cada milímetro del pié y su conexión con el resto del cuerpo. Increíble…