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Pelvis y Suelo Pélvico

Tu pelvis es una pieza única y muy importante en tu cuerpo, de su equilibrio depende el buen funcionamiento del resto. Una de las funciones de tu PELVIS y tu SUELO PÉLVICO es la de sostener tu parte superior, la pelvis es la segunda base…

«individualismo o individuación»

He comenzado a estudiar el calendario Maya y me ha sorprendido un concepto que jamás había escuchado: "individuación" Los conceptos Mayas son muy prácticos y a la vez muy profundos, desde lo más cotidiano a lo más abstracto. Ellos…

«el mar que navego»

Suelo decir que la vida es un camino a recorrer… a veces el camino es fácil, como pasear en un día soleado por una pradera llena de flores… otras veces hay tormenta, incluso charcos y barro…. Y a veces la cosa se complica y el camino…

feedback de mi trabajo «live» ON LINE

Imagino que igual que a muchos de vosotros, cuando comenzó el estado de alarma y nos confinaron en casa, algunas de mis emociones fueron "miedo" y "enfado". Pero me di cuenta que esto sólo me estaba bloqueando, así que luché contra ello. Propuse…

«aprende a cuidar tus pies ON LINE ó PRESENCIAL con yamuna® Foot Fitness»

Los pies soportan el peso de nuestro cuerpo y los llevamos gran parte del día literalmente encerrados en zapatos que no siempre son cómodos. Si a esto le unimos que en muchos casos nuestra manera de apoyar y de caminar no es la correcta, nos…

yamuna® Body Rolling ON LINE

El mundo está cambiando y toca adaptarse a las nuevas situaciones, siempre he pensado que la «capacidad de adaptación» es una de las claves del éxito. No era partidaria de clases o formaciones on line, sin embargo este confinamiento me…

Formación yamuna® Foot Fitness 2020

CERTIFICACIÓN yamuna® Foot Fitness (YFF®) Los pies son nuestra base, sostienen nuestro cuerpo y los llevamos literalmente encerrados en zapatos que no siempre son cómodos gran parte del día, perdiendo toda su movilidad. Como consecuencia,…

FORMACIÓN yamuna® Body Rolling 2020

CERTIFICACIÓN yamuna® Body Rolling (YBR®) Conviértete en un profesional certificado yamuna® y únete al número creciente de profesionales en todo el mundo que eligen ENTRENAMIENTOS Y EDUCACIÓN yamuna® para trabajar con otras personas…